冷凍ストック！一発ガパオライス🫑✨

たじ 🍳 パパッと作れる楽チン飯

冷凍ストック！一発ガパオライス🫑✨

たじ 🍳 パパッと作れる楽チン飯

何にもしたくない日のために作っておけばヘトヘトな日のお助けレシピになりそうだから結果アリ◎
ピーマンも変色しなかったよ🙌

※動画ではたまねぎ入れ忘れてるのでたまねぎ麹入ってます🙏

ぜひ作ってみてね👇

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材料(2〜３人分)

豚ひき肉

250gくらい

玉ねぎ

1個

ピーマン

２個

パプリカ

好きなだけ

あたたかいご飯

人数分

卵

人数分

⭐︎みりん

大さじ1くらい

⭐︎しょうゆ

大さじ1くらい

⭐︎オイスターソース

大さじ1くらい

作り方

玉ねぎ、ピーマン、パプリカは1cm角に切る

材料を全部冷凍保存可能なポリ袋またはジッパー付き保存袋に入れて冷凍しておく

袋から出してフライパンで蒸し焼き解凍したら完成

そのまんまのフライパンで目玉焼き焼いてのっけるだけ！

冷凍ストック！一発ガパオライス🫑✨

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材料(2〜３人分)

作り方

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