ほったらかしの甘辛チキン🧡

みぺ⌇家族の愛されゴハン💐

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忙しい日こそこれ作ろう♪
手羽先でも、手羽中でも、手羽元でも！お好きな鶏肉でやってみてね😍おすすめは、手羽中or鶏モモ！

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手羽中

20〜30本くらい

みりん、醤油

各大さじ2

にんにくみじん切り

ひとかけ

お出かけ前に…🚶‍♀️ポリ袋に全ての材料を入れておく

帰ってきたら…🚪なるべく皮目を上にしながら、汁ごとくっつかないホイル等に並べていく

トースターかグリルで12〜13分ほど焼いたら完成

取り分けるお子さんの年齢によって醤油の量は調節してください🙌🏻 2時間以上漬けられるなら、1〜2歳の子には大さじ1.5くらいが良いかんじ👍🏻

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